怎么才能让癫痫病不发作

　　怎么才能让癫痫病不发作，癫痫病是一种常见的脑科疾病，以口吐白沫、四肢抽搐、短暂的感觉障碍为主要的发作时症状表现。癫痫病经常发生在身上，对的健康和智力有很大影响。癫痫病是一种危害性很大的疾病，如果对于癫痫疾病置之不理，那可以说是后患无穷。所以生活中患者自然就会多加留意癫痫病的治疗方法，希望可以早期摆脱。

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癫痫病可以吃什么

患者朋友要想疾病方面不受饮食的影响的话，就是需要了解哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃了。而癫痫饮食中，患者应适当限制碳水化合物的摄入量。因为，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

癫痫病可以吃什么?因为酸性食物有利于癫痫病患者朋友的疾病的治疗。所以对于酸性食物还是要多食用的。因为酸性食物可以提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等。这些物质有利于神经递质的合成，也正是A血型的人容易缺失的营养。经常补充这些营养元素，有助于弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

再者就是患者朋友对于豆类食物和谷类食物的适量的摄取了，如黄豆、扁豆、荞麦等富含微量元素锰，多食可有助于A血型的人消化，补充蛋白质，同时也补充癫痫患者锰的摄取不足。另外，正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

还有如果饮食锌过度的话，对于患者朋友来说，这就很麻烦了，因此患者要尽量少的吃一些含锌较高的的食物。癫痫病可以吃什么?专家认为抗癫痫幺物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视幺物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。上面就是对于癫痫病可以吃什么食物的简单的介绍，希望会给患者朋友在饮食方面有不一样的认识吧。

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